วันที่: 2012-02-09 00:48:19.0view 9523reply 1
อยากผิวขาวและเนียน ๆ นี่ทาน ช็อกโกลา cc กับ dhc ไฮยาลูรอน แค่ 2 ตัวจะพอได้ไหมคะ หรือต้องทาน vit c เสริมอีก แล้ววิตามินพวกนี้มันสะสมมั๊ยคะ ต้องทานและต้องเว้นหยุดทานเพื่อไม่ให้สะสมรึเปล่าคะ |
Previous | ปรึกษาเรื่องริ้วรอยค่ะ |
ต่อไป | สอบถามเรื่องตัวสินค้า |
วันที่: Thu Jan 09 14:58:45 ICT 2025
|
|
|
ไม่จำเป็นต้องทานวิตามินซีเสริมค่ะ เพราะใน Chocola CC มีวิตามินซีอยู่ 600mg แล้ว
สองตัวที่กล่าวมาเป็นพื้นฐานสำหรับผิวขาวและเนียนที่ดีแล้วค่ะ
วิตามินพวกนี้ส่วนใหญ่เป็นวิตามินพื้นฐานที่ร่างกายจำเป็นต้องใช้อยู่แล้วค่ะ จึงไม่เกิดอันตรายอะไร ยกเว้นในกรณีที่หายากมากๆ เช่นแพ้วิตามินสังเคราะห์ ต้องทานวิตามินธรรมชาติ เป็นต้นค่ะ
แนะนำว่าการทานวิตามินและอาหารเสริมทุกชนิด ควรทานน้ำในปริมาณมากๆ และทานให้ถูกเวลาที่ระบุ เพื่อให้ร่างกายดูดซึมวิตามินไปใช้ได้ดี และให้ระบบดูดซึมคัดกรองไม่ทำงานหนักเกินไปค่ะ
โดยครีมแนะนำว่า เมื่อทานชุดเซ็ตวิตามินใดๆ ถึง 3 เดือนแล้ว เดือนถัดไปให้เว้นวิตามินทุกชนิดไป 1 เดือน เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนค่ะ แล้วจึงเริ่มเซ็ตต่อไป เพื่อเป็นการดูแลร่างกายให้แข็งแรงสมบูรณ์ที่สุดอย่างไม่ประมาทค่ะ ^^ เพราะหากทานวิตามินติดต่อกันหลายสิบปี และทานในจำนวนมากๆหลายสิบเม็ด และทานน้ำน้อย อาจทำให้ตับไตทำงานหนักค่ะ ครีมจึงแนะนำให้ดูแลการทานให้ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพที่สุดค่ะ ^^