1อยากทราบว่า จะมีผลข้างเคียงไหม๊ค่ะ แล้วต้องทานนานเท่าไหร่ค่ะถึงจะเห็นผลลัพธ์อ่าค่ะ สนใจ วิตามินผัก กับ บำรุงสายตา แล้วก้ลดน้ำหนักอ่าค่ะ 2 ตัวลดน้ำหนัก หยุดทานน้ำหนักจะกลับมาไหม๊ค่ะ แล้วมีหลายตัวอ่าค่ะ ไม่รุ้จะทานอันไหนดี
ขอบคุณค่ะ |
Previous | ต้องทานติดต่อกันมั้ยคะ |
ต่อไป | อยากลดต้นขา เซ็ตไหนดีคะ |
วันที่: Thu Jan 09 00:51:22 ICT 2025
|
|
|
อาหารเสริมของ DHC เน้นความปลอดภัยเป็นพิเศษ โดยในเว็บ DHC ของญี่ปุ่นจะแบ่งเป็นเว็บศูนย์วิจัยแยกออกมาโดยเฉพาะเลยค่ะ ^^ ซึ่งยังไม่เจอผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย แต่แนะนำไว้ว่าควรทานให้ถูกวิธี และไม่ทานเกินปริมาณที่กำหนดไว้ค่ะ ^^
สำหรับระยะเวลาเห็นผล ขึ้นอยู่กับการเลือกทานวิตามินให้เหมาะสมกับร่างกายเรามากกว่าค่ะ เช่นเลือกเติมในวิตามินที่ขาด หรือเสริมให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายของแต่ละคน ลักษณะนิสัยการทานอาหารของแต่ละคน และก็ขึ้นอยู่กับชนิดวิตามินด้วยเช่นกันค่ะ ว่าชนิดไหนให้ผลเร็ว ผลช้า จะต่างกันเช่นกัน ดังนั้นโดยส่วนใหญ่คนทานวิตามิน จะค่อยๆศึกษาและปรับให้เข้ากับตัวเรามากที่สุดค่ะ ^^
สำหรับในส่วนลดน้ำหนัก
แนะนำ เลือกอาหารเสริมชนิดเข้มข้นหนึ่งตัว และอาจเลือกทานตัวเสริมที่เหมาะกับระบบเผาผลาญของเราอีก1ตัวค่ะโดยชนิดเข้มข้นที่เป็นตัวหลัก เลือกตามคำแนะนำด้านล่างเลยค่ะ
1.ไดเอทพาวเวอร์ จะเหมาะกับคนที่มีการออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย
2.โฟสลีน จะเน้นคนไม่ชอบออกกำลังกายค่ะ
3.นิวสลิม จะเป็นตัวมาตราฐานสุดที่เหมาะกับคนทุกประเภทค่ะ (และได้ขึ้นอันดับหนึ่งในหมวดลดน้ำหนักของญี่ปุ่นค่ะ)
4.หรือ ถ้าแบบเป็นคู่ แนะนำ อัลฟ่าไลโป คู่กับ คารูนิจินค่ะ ซึ่งทางศูนย์วิจัยของญี่ปุ่นแนะนำว่าทำงานร่วมกันได้ดีค่ะ
5.Este mix เหมาะกับคนที่ไม่เน้นลดน้ำหนักแต่เน้นกระชับสัดส่วนมากกว่าค่ะ
และในส่วนตัวเสริม เลือกตามนี้เลยค่ะ ^^
1.คิโตซาน สำหรับคนที่ชอบทานของทอดของมัน
2.กีมูเนมา สำหรับคนชอบทานของหวาน
3.ฟาบิโนรุ สำหรับคนชอบทานแป้งค่ะ
4.Meriroto สำหรับคนที่อยากลดกระชับส่วนต้นแขนต้นขาโดยเฉพาะค่ะ
และสุดท้ายเป็นส่วนเสริมที่ทำให้ดีต่อสุขภาพการลดน้ำหนักอย่างมาก คือวิตามินรวมกับเกลือแร่รวมค่ะ เป็นวิตามินที่ช่วยปรับสภาพร่างกาย โดยเมื่อได้สารอาหารที่ครบถ้วนเพียงพอต่อร่างกายแล้วจากวิตามินนี้ ร่างกายก็จะพร้อมปรับสภาพได้ดีขึ้น และลดความอยากอาหารเพิ่มเติมลงค่ะ เพราะเวลาที่ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ จะทำให้เกิดความอยากอาหารเพิ่มขึ้นค่ะ
แนะนำทานชุดแรกก่อน แล้วสังเกตผลลัพธ์ว่าวิตามินที่ทานอยู่เหมาะกับระบบการเผาผลาญ ให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนกับเราหรือไม่ ถ้าไม่จึงเปลี่ยนชุด แต่ถ้าช่วยได้ดีก็แนะนำทานต่อจนกว่าจะได้น้ำหนักที่พอใจแล้วหยุดได้เลยค่ะ
โดยสรุปแล้วคือ เลือกทานตัวเข้มข้น 1 ตัวแล้วแต่ชนิดเลือก ทานกับ ตัวเสริม 1 ตัว และดีทีสุดคือทานกับตัวปรับพื้นฐานสุขภาพคือรวมวิตามินเกลือแร่อีก 1 ตัวค่ะ ^^
หรือถ้ายังไม่แน่ใจ แนะนำโปรโมชันชุดเซ็ตที่จัดไว้ค่ะ กดภาพเพื่อตามไปอ่านรายละเอียดได้เลยค่ะ ^^
ผลข้างเคียงสำหรับตัวลดน้ำหนักไม่เคยได้รับฟี้ดแบ็คที่ไม่ดี เช่น โยโย่เอฟเฟ็ค ส่วนใหญ่จะเห็นผลชัดไปเลย ไม่ก็เห็นผลน้อยมาก หรือไม่เห็นผลในตัวนั้น แต่ไปเห็นผลตัวอื่นเป็นต้นค่ะ ^^ (เช่น ครีมทานไดเอทพาวเวอร์กับเมริโรโตะได้ผลดี แต่เพื่อนอีกคนเห็นผลกับนิวสลิมมากกว่า เป็นต้นค่ะ)
(เวลาทานอาหารเสริมลดน้ำหนักทุกตัวแนะนำว่า เมื่อได้น้ำหนักที่พอใจแล้ว ให้ค่อยๆลดจำนวนเม็ดการทานลง อย่าตัดทันที เพื่อให้กระบวนเผาผลาญของร่างกายได้ปรับตัวค่ะ เช่นกัน หากมีการออกกำลังกายร่วมด้วยก็อย่าหยุดทันที แต่ค่อยๆผ่อนลงค่ะ และการทานก็เช่นเดียวกันค่ะ หากช่วงลดน้ำหนักทานน้อยลง เมื่อได้น้ำหนักที่พอใจแล้ว ก็อย่าเพิ่งรีบฉลองค่ะ 5 รอสักพักค่อยๆปรับร่างกายค่ะ จึงเป็นวิธีการลดน้ำหนักที่ดี และป้องกันโยโย่เอ็ฟเฟ็คได้ดีค่ะ)