วันที่: 2012-02-26 16:56:17.0view 10454reply 1
คุณแม่อายุจะ 60 แล้วค่ะ เป็นวัยหมดประจำเดือนแล้ว (แต่ถ้ากินพวกฮอร์โมนจากถั่วเหลืองก็จะมีประจำเดือนมาบ้างน่ะค่ะ) คุณแม่ของหนูมีอาการกระดูกพรุนน่ะค่ะ ตอนนี้ก็ทานสารสกัดถั่วเหลืองคู่กับแคลเซียมเม็ดอยู่ค่ะ แม่บอกว่าได้ผลดีทั้งคู่ เลยอยากจะสอบถามดังนี้ค่ะ 1.ถ้าหยุดกินพวกฮอร์โมนที่สกัดจากถั่วเหลืองเนี่ย จะดีกว่าไหมคะ เพราะกลัวจะสะสมน่ะค่ะ แล้วมันจะเป็นการฝืนระบบฮอร์โมนตามธรรมชาติด้วยไหมคะ เพราะแม่หนูหมดประจำเดือนแล้วอะค่ะ 2.แคลเซียมตัวที่กินอยู่เป็นแคลเซียมคาร์บอเนตผสมวิตามินดี3น่ะค่ะ แต่คุณแม่บอกว่าเม็ดใหญ่ กินลำบาก - -* แล้วของ DHC พอจะมีตัวที่เหมาะสมสำหรับคุณแม่หนูไหมคะ คือเป็นกระดูกพรุนแต่ยังไม่ถึงข้อเข่าเสื่อมนะคะ ยังเดินขึ้นลงบันไดได้สบายอยู่ แต่ถ้าไม่กิน 1หรือ 2 ตัวนี้เลยจะมีอาการปวดกระดูกน่ะค่ะ ทั้งนี้ทั้งนั้นหลักๆคือกำลังมองหาแคลเซียมหรือตัวเสริมใหม่ๆน่ะค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ |
Previous | ได้รับของแล้วจ้า |
ต่อไป | รบกวนช่วยจัด Set ให้หน่อยคะ |
วันที่: Thu Jan 09 14:35:51 ICT 2025
|
|
|
1. สารสกัดจากถั่วเหลือง ทานได้ค่ะ แต่ควรดูความน่าเชื่อถือของผลิตภัณฑ์ให้ดี ให้สารเป็นธรรมชาติที่สุดค่ะ ทานบ้างก็จะช่วยได้่ค่ะ แต่ไม่ควรทานติดต่อกัน ควรหยุดเว้นบ้างค่ะ (แนะนำวิตามินที่คล้ายกันคือ DHC Daisu ที่ช่วยเรื่องสมดุลฮอร์โมนค่ะ)
2. แนะนำ Calcium Magnesiumค่ะ ซึ่งมีส่วนผสมของแมกนีเซ๊ยมร่วมด้วยทำให้ลดการเหน็บชาและช่วยในการดูดซึมแคลเซียมไปใช้งานค่ะ ถ้าให้ดีแนะนำทานคู่กับ Glucosamin และ Condroitin ที่ช่วยป้องกันข้อกระดูกเสื่อม ลดการปวดค่ะ